Veerkracht, vallen en opstaan

In het dagelijks leven, in de persoonlijke sfeer en op je werk doen zich regelmatig moeilijkheden voor. Er kunnen altijd dingen anders lopen en er gaan ook regelmatig zaken een andere kant op. Het kan zijn dat bepaalde zaken je geestkracht of veerkracht beinvloeden. Zo voel je je al snel bijvoorbeeld verslagen of machteloos.

Het doel is echter om ervoor te zorgen dat je na een zware tegenslag zo snel mogelijk weer uit het dal komt en weer actief inpositieve zin, of zelfs nog beter. "Het gaat er niet om hoe droevig je jezelf voelt, maar om hoe snel jij weer in de hand hebt."

Mensen met geestkracht laten zich niet snel naar beneden halen omdat ze weten dat ze juist groeien in tijden van crisis. Ze pakken een probleem met beide handen aan en werken zich stap voor stap uit de put. Dit doen ze aan de hand van feiten, en vertrouwen dat men zelf dit beinvloedt en men hiervan leert, en dat is nu de gunstige beinvloedenden factor.